月別アーカイブ: 2026年4月

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

歌手やスポーツ選手など、

誰かを応援する「推し活」がいま大きな広がりを見せています。

その市場規模は、関連分野も含めて約3.8兆円。

もはや一部の趣味ではなく、

日本の消費を支える大きな柱の一つになっています。

これまで推し活は、

10〜20代の若い世代が中心と考えられてきました。

しかし最近では、

中高年層の参加が大きく増えているのが特徴です。

昭和の「追っかけ」や平成の「オタク文化」は、

どちらかというと自分が楽しむための側面が強いものでした。

一方、現代の推し活は少し違い、

「推しを応援する」という目的が中心です。

・ライブに行く

・公式グッズを買う

・プレゼントを贈る

・コラボ商品を購入する

こうした行動すべてが、「推しの力になりたい」

という気持ちから生まれています。

この変化が、結果的に消費単価の上昇にも

つながっています。

特に注目されているのが中高年層です。

中高年層の消費を取り巻く背景には

・物価高の影響を受けにくい

・自由に使えるお金が増えている

・時間的な余裕がある

といった特徴があります。

実際、60代では「物価高が推し活に影響しない」と

答えた人が7割以上というデータもあります。

さらに、

子育てが一段落

新しい楽しみや生きがいを探している

といった方も多く、推し活への関心が高まっています。

中高年の参入により、推し活の内容も進化しています。

例えば、

・駅や街頭ビジョンに広告を出す「センイル広告」

・遠征や旅行を兼ねたライブ参加

・高額な限定グッズや体験型サービス

など。

これまで数千円〜1万円程度だった支出が、

数十万円規模の消費に広がるケースも増えています。

推し活の魅力は、お金を使うことだけではありません。

・同じ推しを持つ仲間との出会い

・ライブやイベントでの一体感

・日々の楽しみや生きがい　　

特に中高年にとっては、

新しいコミュニティの形成や

心の充実や健康面への好影響

といった大きな価値があります。

実際に、推し活をしている人の約半数が

「誰かと一緒に活動している」

というデータもあり、人とのつながりを生んでいます。

推し活のもう一つの大きなポイントは、

前向きなお金の使い方であること。

義務的な支出ではなく、「好き」「応援したい」

という気持ちから生まれる消費は、

・ライブ・イベント業界

・グッズ制作

・観光・交通

・飲食・宿泊

など、幅広い分野に波及します。

つまり推し活は、人を元気にしながら、

経済も元気にする消費といえます。

少子高齢化が進む中で、

中高年の消費はますます重要になっていきます。

その中で推し活は、

・生きがいを生む

・人とのつながりを作る

・経済を回す

という、非常にバランスの良い役割を持っています。

推し活は単なるブームではなく、

「心の豊かさ」と「経済の活性化」を同時に生む

新しい消費の形です。

これからの時代、「誰かを応援する気持ち」が

社会を元気にしていくのかもしれません。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

回転ずしで人気のネタといえば、やっぱりサーモン。

実はこのサーモン、いま大きな変化の中にあります。

日本で消費されるサーモンの約8割は、

北欧や南米からの輸入に頼っています。

ところが、その輸入価格が

ここ数年で大きく上昇しています。

2025年には1キロあたり1,528円と、

5年前に比べて約6割も値上がりしました。

背景にあるのは、円安や中東情勢の緊迫化、

そして原油高による物流費の上昇です。

今後も輸入水産物の価格は、さらに上がる可能性があります。

そんな中、注目されているのが「国産サーモン」です。

2026年の国内生産量は、過去最多だった前年から

さらに1割増える見込みとなっています。

特に話題なのが「陸上養殖」です。

2026年5月には、

三重県で世界最大級の陸上養殖施設が稼働予定とされており、

民間企業の投資も活発になっています。

陸上養殖は、水質管理がしやすく安定した品質が保てることや、

生産効率の高さが強みです。

世界市場でも評価される可能性を秘めています。

一方で、課題もあります。

初期投資が大きく、電力消費も多いため、

採算確保が簡単ではありません。

輸入に頼ってきたサーモンですが、

今後は「国内でつくる時代」へと変わっていくかもしれません。

日本がサーモンの大産地として存在感を高められるのか

これからの動きに注目していきたいですね。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

「夫婦ともに年収1000万円以上」

いわゆる「スーパーパワーカップル」が、

2025年に入り減少に転じたとされています。

賃上げが続いている中での減少。

一見すると不思議に感じますが、

その背景には働き方の限界が見えてきます。

なぜ減っているのか？

主な要因は大きく3つです。

1. 労働環境の制約

管理職として働き続けるのが難しい事情が

背景にあります。

管理職になるほど業務負担は重くなり、

長時間労働も増えがちです。

育児や親の介護といった事情を物える夫婦は

時間的な制約が多い仕事との両立が

難しくなってきます。

育児や介護と両立する中で、

この働き方を続けるのは簡単ではありません。

2.働き方の変化

25年は出社回帰が追い打ちをかけた可能性があります。

テレワーク実施頻度は減少傾向にあります。

3.パワーカップルの若返り

年収700万〜1000万円層の「パワーカップル」は

増えていますが、中心は40代へシフト。

高年収のピークが早まり、

その後は維持が難しくなっている現実があります。

これまで消費を牽引してきた「夫婦とも1000万円超」の

世帯が減ることで、

今後はこんな変化が考えられます。

・柔軟な働き方と高収入の両立ができる職場への転職

・教育費や住宅への支出の見直し

・サービス消費の伸び悩みが賃上げの減速につながる

今回の流れを見ていると、

「しっかり稼ぐ」だけじゃなくて

「無理なく続けられるか」も大事なことだと感じます。

これからは、働き方そのものの価値観が

少しずつ変わっていくのかもしれませんね。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

新年度が始まり、人の移動が増えるこの時期。

日本には多くの在留外国人や訪日旅行者が

暮らし、訪れています。

そんな中で見過ごせないのが、

大規模災害時における外国人の「情報格差」です。

言葉や文化の違いにより、必要な情報が届かず

「情報難民」となってしまうリスクが指摘されています。

現在、官民が連携しながら対策が進められていますが、

まだ課題も多く残されています。

外国人への防災対策が注目されるようになった背景には、

過去の災害の教訓があります。

・阪神・淡路大震災や東日本大震災では、

　言語の壁により情報が届かず孤立するケースが発生

・避難所では文化や宗教の違いによるストレスやトラブルも発生

さらに近年は、

・技能実習生や留学生など在留外国人の増加

・インバウンド拡大による訪日客の増加

により、「災害時に支援が必要な存在」として、

外国人は要配慮者と位置づけられています。

「誰一人取り残さない防災」を目指し、

さまざまな施策が進んでいます。

【多言語での情報発信】

・英語、中国語、ベトナム語などでの避難情報

・防災マップやアプリの整備

・「やさしい日本語」の活用

【ICTの活用】

・音声翻訳アプリ

・災害情報のリアルタイム配信

【支援体制の整備】

・災害時外国人支援情報コーディネーターの配置

・NPOや地域団体との連携

【多文化に配慮した避難所運営】

・ハラール対応の食事

・宗教的配慮（祈祷スペースなど）

・生活習慣への理解

【企業の取り組み】

・外国人従業員への防災教育

・安否確認体制の整備

対策は進んでいるものの、現場レベルでは

課題も多く存在します。

・情報が届かない問題

SNSやアプリを使っていても、

必要な情報にたどり着けないケースがある

・「やさしい日本語」の普及不足

制度はあっても、現場で十分に使われていない

・地域とのつながり不足

平時の交流が少なく、災害時に孤立しやすい

・人材不足

多言語対応できる職員やボランティアが不足

・多様性への対応の難しさ

国籍・宗教・食習慣などが多様で一律対応が難しい

これから重要になるのは、

外国人を「支援される側」としてではなく、

地域の一員・パートナーとして捉える視点です。

・平時からの交流

・防災訓練への参加

・地域コミュニティへの参画

こうした積み重ねが、災害時の「命を守る行動」に

つながります。

大規模災害は、誰にでも起こりうるものです。

だからこそ、「言葉」や「文化」の違いで

命の格差が生まれてはいけません。

外国人への防災対策は、単なる支援ではなく、

多文化共生社会を実現するための重要な取り組みです。

「誰一人取り残さない防災」へ。

私たち一人ひとりの意識と行動も問われています。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

最近、「アルムナイ採用」という言葉が

注目されています。

これは、一度会社を辞めた人（OB・OG）を

再び採用する仕組みです。

昔は「辞めたら終わり」という考え方が一般的でしたが、

今は外で経験を積んで戻る働き方が広がりつつあります。

なぜ今、注目されているのか？

背景にあるのは人材不足です。

企業は新しい人材の確保が難しくなっており、

自社をよく知る元社員に改めて注目しています。

実際に、アルムナイ採用を行っている企業は

約4割弱とされており、すでに広がり始めています。

企業にとってのメリットは

・すぐに働ける（即戦力）

・教育コストがかからない

・ミスマッチが少ない

さらに、外で身につけた経験や人脈を

持ち帰ってくれる点も大きな魅力です。

働く側にもメリットがあります。

・慣れた環境で安心して働ける

・外での経験を評価してもらえる

実際に、約3人に1人が「元の会社に戻りたい」と

考えたことがあるという調査もあります。

アルムナイ採用の市場は、

2024年約50億円

2028年約300億円へと

大きく成長する見込みです。

今後は「特別な制度」ではなく、

当たり前の採用方法のひとつに

なっていくと考えられます。

これからは、

「辞める＝終わり」ではなく

「また戻る」という選択肢もある時代です。

働き方は一方向ではなく、

行き来しながら成長していく「循環型」へ。

アルムナイ採用は、その象徴とも言えそうです。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

新年度が始まり、

生活リズムが大きく変わったご家庭も

多いのではないでしょうか。

特に、共働きで子どもを育てる世帯にとって、

小学校への進学はいわゆる「小1の壁」と呼ばれる

大きなハードルがあります。

朝の時間は想像以上に慌ただしく、

出勤準備と子どもの支度を同時にこなす負担は

決して軽くありません。

さらに、小学校の始業時間が保育園より遅いケースもあり、

出勤時間との調整に悩む保護者も多く見られます。

こうした背景の中で見過ごせないのが、「朝食」の問題です。

保護者の多忙さや家庭の事情により、

朝食をとらずに登校する子どもが一定数存在しています。

2025年度のスポーツ庁の全国体力テストによると、

「毎日朝食を食べる」と答えた小学生は男女ともに約8割。

裏を返せば、約2割の子どもが

十分に朝食をとれていない現状があります。

こうした課題を受けて、

今、全国で「学校朝食」の取り組みが広がりつつあります。

例えば、東京都品川区では2025年度から、

戸越小学校などで早朝に学校を開放し、

パンやおにぎりなどの朝食を提供する取り組みが始まりました。

保護者の就労支援と子どもの居場所づくりを

同時に実現する試みです。

また、地域主体の「朝の子ども食堂」も増えており、

無料または低価格で朝食を提供することで、

孤食の防止や生活習慣の改善にもつながっています。

さらに、学校の食育授業と連動させることで、

「朝ごはんの大切さ」を子どもたち自身が

理解する機会にもなっています。

朝食は単なる食事ではなく、学力や体力、

さらには集中力や免疫力にも関わる重要な要素です。

こうした取り組みは、

子どもたちの健やかな成長を支える大切な基盤と言えるでしょう。

一方で、「支援よりも所得向上が必要ではないか」という声や、

「本当に必要な家庭に届いているのか」といった課題も

指摘されています。

また、現場の教職員の負担増を懸念する意見も少なくありません。

子育てのしやすさは、家庭だけの問題でも、

学校だけの問題でもありません。

地域、行政、そして企業も含めた社会全体で

支えていくべきテーマです。

これからの社会を担う子どもたちの成長を、

みんなで見守り、支えていきたいですね。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

かつて「安くてそこそこ使える」が魅力だった格安スマートフォン。

しかし今、その前提が大きく崩れ始めています。

最大の要因は、半導体メモリー（DRAM・NAND）の価格高騰です。

わずか1年で約4倍に膨らむ見通しとなり、

低価格モデルではメモリーコストだけで

販売価格の大半を占めるケースも出てきました。

これに加えて、

・5G対応による部品コスト増

・円安による輸入価格の上昇

といった要因が重なり、1万〜3万円という価格帯の維持が

極めて難しくなっています。

価格を抑えるために、メーカーが取り始めているのが

「見えにくいコスト削減」です。

・メモリー容量を減らす

・カメラ性能を落とす

・ディスプレイ品質を下げる

つまり、価格は据え置きでも中身のスペックが落ちる

という現象です。

この流れが進めば、「安いけど使いにくいスマホ」が増える、

いわば「スマホ暗黒期」に突入する可能性もあります。

これまで当たり前だった

「3〜4万円で高性能スマホ」

という基準も、すでに崩れつつあります。

ミドルレンジモデルの価格も上昇し、

低価格帯は「安かろう悪かろう」に寄るか、

あるいは市場から消えていく可能性も。

利益の出にくい低価格帯から撤退するメーカーも

今後増えるでしょう。

その結果、

・選択肢の減少

・価格競争の鈍化

といった流れにつながり、「安さで選ぶ時代」は

終わりに近づいています。

こうした背景から、ユーザーの行動も変わっています。

・中古スマホの購入

・型落ち（2世代前）のハイエンドを長く使う

・買い替えサイクルを伸ばす

新品の「安さ」に頼るのではなく、

トータルコストで考える時代に入っています。

これからは

「安い＝お得」ではなく、

「価格に見合った価値があるか」で選ぶ時代です。

格安スマホの時代は終わりつつありますが、

その代わりに選び方の自由度は広がっているとも言えます。

・とにかく安さ重視

・長く使える性能重視

・中古・型落ちでコスパ重視

自分の使い方に合った一台を選ぶことが、

これまで以上に重要になってきています。

日本の世帯のかたちは、大きく変わり始めています。

厚生労働省の調査によると、

2024年の平均世帯人数は2.2人。

しかし最も多いのは「1人世帯」で、

すでに全体の35％を占めています。

さらに将来はどうなるのか。

国立社会保障・人口問題研究所の推計では、

2050年には約44％が単身世帯となり、

平均世帯人数は1.9人まで減少すると見込まれています。

つまり、「家族がいる前提」の社会が、

静かに崩れ始めているということです。

これまで家族が担ってきた役割が失われることで、

様々な問題が表面化しています。

・入院や施設入所時の「保証人がいない」

・亡くなった後の手続きを担う人がいない

・認知症時の意思決定ができない

・誰にも相談できず孤立してしまう

どれも特別な話ではなく、

誰にでも起こり得る問題です。

こうした変化に対応するため、社会も動き始めています。

・身元保証サービスのガイドライン整備

・死後事務委任契約の普及

・自治体による終活支援

・成年後見制度の活用拡大

つまり、「家族の役割を社会で支える仕組み」が

作られつつあります。

これまでは

「家族がいること」が前提でした。

これからは

「家族がいなくても生きていける社会」が前提になります。

近隣のつながり、行政サービス、民間支援、そしてIT。

これらを組み合わせた“新しい支え方”が求められています。

時代のスタンダードは、確実に変わっています。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

「血管年齢」という言葉をよく耳にしませんか？

実は、体の硬さと血管の硬さは関係があると言われています。

若く健康的な血管は弾力や柔軟性があり、しなやかです。

しかし年齢を重ねていくと動脈硬化が進行して、

健康な人でも血管は硬くなります。

動脈硬化は自覚症状がほとんどないまま進行します。

主な原因は

・食生活の乱れ

・運動不足

・喫煙

・高血圧・高血糖・脂質異常

など、いわゆる生活習慣と言われています。

そして怖いのが、心臓や脳など、

体のあらゆる場所で起こること。

心疾患や脳の病気につながる可能性もあります。

実際、日本人の死因でも

2位が心疾患となっており、無視できない問題です。

近年、動脈硬化の改善・予防に

ストレッチが効果的であることがわかってきています。

筋肉や血管がゆっくり伸ばされることで血流が良くなり、

血管を広げる働きのある「一酸化窒素（NO）」が分泌されます。

さらに、ストレッチにはリラックス効果もあり、

副交感神経が働くことで血管が広がりやすくなります。

実際に、1日10分のストレッチを1ヶ月続けるだけで、

血管が柔らかくなるという報告もあります。

ストレッチをする際のポイントは

「太い血管が通る下半身」を伸ばすことです。

特におすすめするのは、

・膝の裏（ハムストリング）

・足の付け根（股関節）

・太ももの前

・ふくらはぎ

のストレッチです。

注意することは、

・1ポーズ20〜30秒

・呼吸を止めない

・1日10分でOK

・できれば朝と夜の2回

無理なく「習慣」にすることが一番大切です。

動脈硬化は、気づかないうちに進むからこそ怖いもの。

でも逆に言えば、毎日の小さな積み重ねで

予防できるということでもあります。

まずは今日から、たった10分。

体を伸ばすところから始めてみませんか？

※関節に痛みがある方は、

無理せず医師に相談してください。

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

SNS（ソーシャルネットワーキングサービス）での誹謗中傷が、

深刻な社会問題になっています。

「匿名だから」「軽い気持ちで」書かれた言葉が、

取り返しのつかないダメージを与えるケースも

少なくありません。

こうした状況を受けて、対策も進んでいます。

法務省は、SNSなどで誹謗中傷を受けた際に、

被害者自身が運営側に削除を要請するための

手引きを作成しました。

さらに、2025年4月施行の

「情報流通プラットフォーム対処法（情プラ法）」では、

事業者に対して削除対応の強化が義務付けられています。

これにより、個人でもより迅速に削除を求めることが

できるようになり、被害拡大の防止が期待されています。

では、実際に被害にあった場合は

どうすればよいのでしょうか。

主な対処法としては、次のようなものがあります。

・証拠の保存（スクリーンショットやURLの記録）

・投稿の削除依頼（プラットフォームへの申請）

・発信者情報の開示請求（弁護士を通じて特定）

・警察・法務局への相談（犯罪性や人権侵害がある場合）

また、手引きでは

「身の危険を感じた場合はすぐに警察へ相談すること」や、

損害賠償請求などの法的手続きについても紹介されています。

ただし、こうした“事後対応”だけでなく、

そもそも誹謗中傷を生まない環境づくりも重要です。

最近では、小中学生に対して

・SNSの特性

・書き込みが残り続ける「デジタルタトゥー」のリスク

・言葉が相手を傷つける可能性

などを教える取り組みも進んでいます。

SNSはとても便利なツールですが、その一方で

大きなリスクも抱えています。

「書く前に一呼吸置く」　　

そんな意識が、トラブルを防ぐ第一歩かもしれません。

ネットの便利さと恐ろしさ、

どちらも正しく理解して向き合っていきたいですね。