日別アーカイブ: 2026年7月29日

皆様こんにちは。

奈良市富雄の行政書士　松岡です。

関西2府4県で医療費を抑える取り組みが進んでいます。

日本生命が2023年度時点の医療費を集計したところ、

性別や年齢構成を同じ条件で比較した場合、

奈良県は全国比88.7％と

関西で最も医療費を抑えていることが分かりました。

住民1人当たりの医療費は約39万8,000円で、

全国を約1割下回っています。

奈良県では、病院ごとの役割を整理・集約し、

地域全体で効率よく医療を提供できる体制づくりを進めています。

また、国民健康保険の運営を県全体で管理し、

医療費の適正化にも力を入れています。

一方、京都府でも予防を重視した取り組みが

成果を上げています。

与謝野町では地元食材を活用した学校給食や食育、

朝食を食べる習慣づくりを推進し、

京丹後市では長寿地域として培われた

健康づくりの知恵を地域全体に生かしています。

さらに全国では、歩数や健康診断の受診に応じてポイントを付与する

「健康ポイント制度」を導入する自治体も増えています。

住民が楽しみながら健康づくりに取り組める仕組みが、

医療費の抑制にもつながっています。

もちろん、病院や行政の工夫は大切ですが、

医療費を減らす最も理想的な方法は

一人ひとりが健康的な生活を送ることではないでしょうか。

適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠、

そして定期的な健康診断。

こうした日々の積み重ねが、病気の予防だけでなく、

将来の医療費負担を軽くすることにもつながります。

高齢化が進む日本では、医療費の増加は避けられない課題です。

しかし、「医療費を削る」という発想ではなく、

「健康な人を増やす」という視点に立てば

本人にとっても社会にとっても大きなメリットがあります。

行政の取り組みと私たち一人ひとりの心掛けが両輪となって、

健康寿命の延伸と持続可能な医療制度につながっていくことを

期待したいですね。